Бадминтон
                        основы 
 

Площадка для бадминтона
Ракетка для бадминтона
Волан для бадминтона
Одежда для бадминтона
Правила и cуть игры
Виды ударов (подач)
Как стоять и держать ракетку
Техника удара
Первый удар (подача)
Удар сверху
Удар "Бэкхэнд"
Удары снизу и сбоку
Игра у сетки
Защита от ударов
Перемещение по площадке
Мастерство игры
Приёмы игры
Характер игры
Парный бадминтон
Приёмы в парной игре
Миксты
Методика тренировок
Физическая подготовка
Традиции в бадминтоне
Бадминтон в России
Любовь к бадминтону
Победные лавры прошлого
Примерные схемы упражнений

 

Одежда для бадминтона


     

Как «ведет» себя одежда

одежда для занятия бадминтоном

Обычно бадминтонисты играют в белой форме. Белая тенниска из материала, хорошо впитывающего пот, белые шорты для ребят и белые юбочки для девушек.

Обувь чаще всего тоже белого цвета — типа полукед: легкая, прочная, но не на «скользкой» подошве и смягченная под пяткой (чтобы ее не отбить). И обязательно надо надевать. шерстяные носки, в которых нога чувствует себя вольготнее, пот хорошо впитывается.

Вы обратили внимание на то, что многие бадминтонисты надевают во время игры на правую руку напульсник, чаще всего из шерсти. Это для того, чтобы пот не стекал на ладонь.

Да, основной цвет формы бадминтонистов — белый. Но однажды наши игроки, выступая в Канаде, обратили внимание на то, что соперни ки вышли на площадку в красных теннисках. В сочетании с белыми шортами это выглядело красиво. Наши игроки подумали, что в такой необычной форме канадцы вышли на разминку, а потом переоденутся в традиционную для бадминтона — белую. Но началась встреча, а соперники продолжали играть в красно-белой форме. Дело в том, что когда играют дуэты, разрешается выходить в рубашках или шортах не только белого, но и любого однотонного цвета.

Но дело, разумеется, далеко не только в цвете формы. «Бадминтонист,— подчеркивал многократный чемпион мира Эдди Чоонг,— должен уметь не только правильно подобрать ракетку и воланы, но и свою одежду. Проверьте ее перед турниром Посмотрите, как она себя «ведет» при активных действиях, не стесняет ли движения. Устраните любую тяжесть, излишества. Одежда не должна быть тесной и плотной. И даже во время игры критически подойдите к уже выбранной одежде, чтобы полностью достигнуть ощущения легкости и свободы»











Всё о   бадминтоне