Бадминтон
                        основы 
 

Силовая подготовка в теннисе
Факторы влияющие на игру в соревнованиях по теннису
Теннисные мячи
Одежда для тенниса
Площадка для тенниса
Трудности в детском теннисе
Физическая форма теннисиста
Выбор позиции у сетки
Подача в теннисе
Приём подачи
"Свеча" и удар над головой
Укороченный удар
Крученый удар справа с отскока
Выбор тактики игры и расчёт
Тренировка теннисиста
Психоустойчивость теннисиста
Тренировки в жарком климате
Диагональная натяжка струн
Приспособления для теннисных тренировок
 

Теннисная площадка

К сожалению, редко в городских дворах можно встретить теннисную площадку. И приходится любителям 2-3 часа тратить на дорогу, чтобы поиграть в теннис. Вот почему хочется всячески приветствовать инициаторов строительства теннисных площадок по месту жительства. Для них мы и дадим несколько советов.

Место для площадки следует подыскать такое, чтобы ее длинная ось располагалась с севера на юг. Тогда в течение большей части дня солнце будет освещать площадку сбоку, не ослепляя игроков. Корт, включая свободные пространства, называемые забегами, должен иметь размеры не менее 36X18 м, лучше 40X20 м.

Играют непосредственно на поле в виде прямоугольника размером 23,77X10,97 м - для парной игры и 23,77X8,23 м - для одиночной (меньше поля для парной игры на 1,37 м с каждой стороны на ширину коридоров). Площадка делится на две равные половины, как в бадминтоне или волейболе. Делит прямоугольник пополам мелкоячеистая сетка с ячейками 3 X 3 см, чтобы мяч ни в коем случае не мог проскочить через нее. Ширина сетки 1,066 м. Сетка темного цвета (на таком фоне лучше виден светлый мяч). В верхнем крае сетки металлический троc, при помощи которого ее натягивают между столбами. Сетка притягивается к столбам на крючках сверху донизу, чтобы не было никаких просветов. С этой же целью снизу она натягивается между столбами тонкой бечевкой.

площадка для тенниса - размеры и разметка

Все линии разметки площадки имеют одинаковую ширину - 5 см. Линии входят в размеры ограничиваемых ими площадей (площадка, поля подачи).

Очень часто мячи, посланные к самой задней линии или очень косо поперек площадки, игроки принимают далеко за пределами площадки. Чтобы не было помех для приема таких мячей, за пределами площадки оставляется свободное пространство - забеги, Ширина забегов за боковыми линиями должна быть не менее 3,7 м, за задней - не менее 6,4 м.

Корт ограждается металлической сеткой высотой не менее 3 м. На сетке вешается темный матерчатый фон. С одной стороны, на таком фоне мяч лучше виден, с другой — он далеко не отскакивает от сетки, и риск наступить на него, подвернуть ногу во время игры невелик.

Как известно, покрытие площадки влияет на отскок мяча и особенности игры теннисиста. Различают медленные покрытия - грунтовые. Мяч отскакивает медленно и достаточно высоко. Поэтому можно без усилий следить за мячом при отскоке и полностью его контролировать. Цементное покрытие - быстрое, Здесь у спортсмена нет времени для широкого замаха. Травяное покрытие (Уимблдонский турнир) - быстрое. Мяч отскакивает на нем низко, а на влажном - совсем низко (3-8 см). Ковровое покрытие напоминает земляное, но крученые мячи заставляют спортсмена отступать к фону. Пластиковое покрытие - в меру быстрое.

Современные синтетические покрытия стали вытеснять грунтовые. Они дешевле в строительстве, в эксплуатации, уход за ними нужен минимальный. Они влагостойки и рассчитаны на интенсивную нагрузку в условиях максимально удлиненного игрового сезона.

Грунтовое покрытие (по материалам И.В. Всеволодова) наиболее широко используется при строительстве теннисных площадок в нашей стране. Оно состоит из трех слоев: основания, промежуточного слоя и самого покрытия.

Основание - нижний слой, воспринимающий основные нагрузки (5-12 см). Выполняется из различных каменистых материалов (гравия, щебня), кирпичного щебня, шлака (с преобладанием фракций 40-70 мм), крупнозернистного песка.

Промежуточный слой (5-10 см) придает всей конструкции необходимую упругость и является дренажным, содержит мелкий щебень, шлак, кирпичный бой. При строительстве площадок на хорошо дренирующих грунтах (супесчаных и песчаных) эти два слоя можно вообще исключить.

Покрытие (верхний слой 4,5-5 см) выполняется из специальной смеси следующего состава:

глина толченая или порошковая (фракция 0,005 мм) -20-25%;

песок или кирпичная крошка (фракция 1-3 мм) - 70-75%;

известь гашеная (пушонка) - 5%,

В каждом случае конкретный состав смеси зависит от качества местных материалов и определяется опытным путем.

Для организации водоотвода с поверхности площадок и из толщи их полотна необходимо предусмотреть устройство в основании дренажных канавок и уклонов

водоотвод на теннисной площадке

Схема вертикальной планировки и водоотвода: А — отдельно стоящая площадка; Б - площадки, расположенные в один ряд; В - площадки, расположенные в два (и более) ряда


Всё о   бадминтоне